連續運動 140 天我的身體會出現甚麼變化!?
其實我已經減肥了一段時間,但是能夠看到…
其實我已經減肥了一段時間,但是能夠看到…
第一天10/3日20:00~10/4日20:00 今天是第…
上週的減肥計畫經歷了算是失敗也算是成長…
在減肥這條路上自己也是跌跌撞撞了好幾年…
喵喵大家好啊,又過了一個禮拜了,歡迎回…
喵喵大家好今天是減肥日記的第13~19天,因…
喵喵大家好今天是第12天,一樣一早起來先…
前幾天都紀錄似乎讓大部分的人都無法苟同…
其實我猶豫了很久…我一直在想我要不…
今天早上,起了個大早準備來看到底有沒有…
喵喵,今天是減肥日記的第二天,一早起來…
我的減肥日記 day1 紀錄 喵喵大家好我是麥…
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減肥的路上總是很艱辛的,轉眼間也過了三…
這是我20:4的第二週,有一些時間有延長一…
原本周一的時候我打算要開始20:4間歇性斷…